İnsülin Direnci Nedir? Belirtileri ve Korunma Yöntemleri

İnsülin direnci, son yıllarda sağlık gündeminde giderek daha sık karşılaşılan, ancak çoğu kişi tarafından fark edilmeden ilerleyen bir metabolik sorundur. Vücudumuzun kan şekerini dengede tutmak için ürettiği insülin hormonuna karşı hücrelerin yeterince duyarlı olamaması anlamına gelen bu durum, başlangıçta hiçbir belirti vermeyebilir; ancak zamanla kilo alımından yorgunluğa, adet düzensizliğinden ciltteki koyulaşmalara kadar pek çok farklı işaretle kendini gösterebilir. Tedavi edilmediğinde tip 2 diyabet, metabolik sendrom ve kalp-damar hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilen insülin direnci, erken fark edildiğinde büyük ölçüde kontrol altına alınabilir.